Atelier Découverte Munz Floor à Nîmes

Atelier Découverte Munz Floor

le Samedi 10 Ocobre 2026 de 10h à 11h30

avec Marie Perlin coach certifiée

Une approche innovante de la Science des fascias et de la régénération corporelle

La méthode MUNZ FLOOR® est une technique d’approche corporelle innovante et accessible à tous pour se libérer des douleurs musculaires et articulaires et protéger sa colonne vertébrale. Elle se distingue par son approche unique, centrée sur le mouvement et la prise de conscience corporelle. La méthode MUNZ FLOOR® se concentre sur des mouvements au sol, spiralés d’une extrême lenteur.

Les mouvements lents et fluides de cette méthode ciblent les fascias, les étirant et les comprimant doucement.  La méthode s’intéresse à l’ensemble du corps et s’intègre dans une philosophie globale du mouvement et du bien-être. Plutôt que de traiter des zones spécifiques de douleur ou de dysfonctionnement, elle vise à harmoniser le fonctionnement de tout le corps.

Mise au point par l’ex danseur étoile @Alexandre Munz, la méthode MUNZ FLOOR® soulage ou fait disparaître les douleurs. C’est une solution de prévention durable contre le mal de dos, les douleurs chroniques, le manque de mobilité, et le stress.

Atelier gratuit  au foyer Sénior Rue Enclo Rey Nîmes

Inscription

Il existe d'autres évenènements :

Cours collectifs Munz Floor Nîmes du 08/09/2026 au 31/08/2027

Marche méditative au jardin de la Fontaine à Nîmes du 10/10/2026 au 10/10/2026